Per questo sarò sempre grata a Gloria Spiritelli che con la sua generosità ha fatto sì che tutto potesse accadere!
Ho conosciuto il METODO REME quando ero poco più che una ragazzina, in un’età in cui spesso si dà per scontata la salute del proprio corpo, ma in cui io già sentivo il peso di tensioni che non riuscivo a decifrare. Ricordo ancora vividamente lo stupore di quei primi incontri: rimasi colpita da quanto il mio corpo cambiò nel giro di pochi giorni. Non si trattava di una trasformazione estetica superficiale, ma di una sensazione di spazio interno ritrovato. La cosa più incredibile? Avveniva in modo semplice, quasi naturale, e soprattutto senza quella fatica estenuante che spesso associamo all'idea di "rimettersi in forma".
 
Da allora non l'ho più lasciato. Quello che era iniziato come un esperimento personale è diventato, anno dopo anno, la mia passione più profonda e, infine, la mia missione professionale. Sono passati molti anni da quel primo incontro e, guardando indietro, devo ammettere che il beneficio non ha riguardato solo i muscoli. Il METODO REME è stato la chiave di volta che ha migliorato il mio approccio alla vita intera.
 
La liberazione dalle catene muscolari
Per capire perché questo metodo sia così rivoluzionario, dobbiamo riflettere su quanto stress accumuliamo ogni giorno. I dolori che mi affliggevano un tempo non erano che il segnale di un corpo "stretto" in una morsa di tensioni. Grazie al lavoro su quelle che nel metodo definiamo le catene muscolari, la rigidità articolare che mi limitava ha lasciato spazio a una fluidità che non pensavo appartenesse alla mia struttura.
 
Molti pensano che per stare bene si debba aggiungere qualcosa: più esercizio, più sforzo, più integratori. Il METODO REME mi ha insegnato l'arte di togliere. Togliere le tensioni superflue, allentare le contratture che bloccano il respiro e permettere al corpo di tornare al suo stato di equilibrio originario. Quando i muscoli si rilassano e riacquistano la loro lunghezza naturale, anche le articolazioni tornano a respirare. 
Uno degli aspetti più straordinari di questo percorso è stata la gestione dell'ansia. Per anni, l’ansia è stata una compagna silenziosa e pesante, capace di bloccare il mio diaframma e rendere ogni pensiero più difficile. Attraverso la pratica costante, ho scoperto che è impossibile avere una mente agitata in un corpo profondamente rilassato.
 
Le sessioni di lavoro mi hanno portata a un respiro lento, consapevole e profondo. Questo respiro non è solo un atto meccanico, ma un ponte verso una calma mentale che non avevo mai sperimentato prima. Questa lucidità mi ha permesso di fare finalmente chiarezza nei miei pensieri. Spesso la confusione mentale deriva proprio da un corpo in stato di allerta costante; una volta disattivato il segnale di "emergenza" muscolare, la mente si placa. Questo mi ha aiutato a fare le scelte giuste, a trovare il coraggio di cambiare ciò che non mi rendeva felice e ad abbracciare la mia vera natura.
 
La scelta di diventare professionista
La decisione di trasformare il METODO REME nella mia professione è stata la naturale evoluzione di questo benessere, grazie a Gloria ho studiato, mi sono formata e ho approfondito ogni aspetto del suo Metodo.
Oggi desidero trasmettere il METODO REME a più persone possibili perché ne conosco le potenzialità illimitate. Non importa l'età, non importa il livello di tensione fisica, è indicato in gravidanza, anzi per esperienza posso dire che, a 44 anni, durante la mia gravidanza il Metodo mi ha aiutato molto, non ho mai avuto problemi di ritenzione o pressione alta, i tessuti restano elastici e questo favorisce il parto naturale.
Molti sono gli sportivi che constatano il miglioramento sia delle proprie prestazioni che dei tempi di recupero.
 
In un mondo che ci spinge costantemente verso l'esterno, verso la performance e la competizione, il METODO REME ci invita a tornare a casa, dentro noi stessi. Ci insegna che la vera forza non risiede nella durezza, ma nell'elasticità. Un corpo elastico è un corpo che sa adattarsi agli urti della vita senza spezzarsi.
 
Un invito al cambiamento
Se senti che il tuo corpo è diventato una prigione di tensioni, se l'ansia ti toglie il respiro o se semplicemente senti il bisogno di ritrovare te stessa/o, sappi che esiste una strada. La mia esperienza è la prova che non è mai troppo tardi per ricominciare a stare bene.
Oggi metto a disposizione tutta la mia esperienza e la mia passione per aiutare le persone a ritrovare il proprio benessere perché so, per averlo vissuto sulla mia pelle, quanto bene si possa stare quando finalmente si decide di mollare la presa e tornare a fluire con la vita.

Il METODO REME non è solo una pratica è l'inizio di una nuova consapevolezza.