Benessere e relax corpo mente: il corpo sciolto e libero di muoversi esprime tutte le proprie potenzialità!
Il METODO REME® è il nuovo paradigma delben-essere di corpo e mente: adatto a tutti, ragazzi e adulti di ogni età.
È un modo nuovo per liberare il movimento, per mantenersi giovani, in salute ed efficenza.
La pratica del Metodo è indicata in particolare per alleviare e aiutare a risolvere mal di schiena, mal di testa e dolori muscolari e articolari, tunnel carpale e fibromialgia.
Con specifici esercizi che coinvolgono corpo e mente si agisce anche sulla concentrazione mentale, sugli stati d'ansia e sulle conseguenze dello stress.
In caso di stress, insonnia e stati emotivi di disequilibrio potrai trarre grande beneficio dalla pratica del Metodo che porta sciogliere le tensioni del corpo e a sperimentare autentici momenti di profondo relax psicofisico. La postura ritorna in asse e il respiro diviene ampio e profondo.
Scompaiono i dolori, si attiva un sorprendente stato di benessere generale in modo facile e senza sforzo e fatica. Sì proprio così, non si fa fatica!
Il METODO REME® è anche raccomandato per miglorare le performance in tutte le attività sportive, di ballo, di danza, ecc. per ampliare il movimento, per mantenere il corpo flessibile ed elastico.
Vivamente consigliato anche quando, per esigenze lavorative o di studio, si assumono posizioni che determinano contratture e rigidità.
Scopri gli straordinari effetti del METODO REME® direttamente dlla sua ideatrice, Gloria Spiritelli.
