La gravidanza è un importante evento di cambiamento corporeo che va sostenuto con esercizi specifici di elasticità muscolare per non incorrere in frequenti mal di schiena e gonfiori agli arti inferiori.
Il METODO REME® è un’attività che porta benessere ed equilibrio al corpo e alla mente. Potrai liberarti dalle tensioni muscolari che procurano fastidi e dolore alla schiena e affrontare questo prezioso periodo di cambiamento in modo efficace e piacevole sia sul piano fisico sia emotivo. Con le tecniche proposte nelle sessioni di METODO REME® la schiena acquisisce elasticità e tutto il corpo, in continuo assestamento, ne trae immediato beneficio. Anche la respirazione diviene più calma e profonda inducendo profondi stati di rilassamento.
L’elasticità acquisita, anche nei muscoli del pavimento pelvico, è di grande importanza perché il parto avvenga con minor dolore e nel modo più fluido e naturale possibile.
Il movimento lento e il rilassamento ti infonderanno tranquillità, stabilità ed equilibrio che ti renderanno più consapevole del tuo corpo, della tua energia e della profonda forza che ti sosterrà e ti guiderà al momento del parto e nell'accudimento della tua creatura. L’esperienza con il METODO REME® sarà preziosa anche nel post parto e la centralità corporea acquisita ti sarà di sostegno per affrontare la nuova vita da mamma.
L’elasticità acquisita, anche nei muscoli del pavimento pelvico, è di grande importanza perché il parto avvenga con minor dolore e nel modo più fluido e naturale possibile.
Il movimento lento e il rilassamento ti infonderanno tranquillità, stabilità ed equilibrio che ti renderanno più consapevole del tuo corpo, della tua energia e della profonda forza che ti sosterrà e ti guiderà al momento del parto e nell'accudimento della tua creatura. L’esperienza con il METODO REME® sarà preziosa anche nel post parto e la centralità corporea acquisita ti sarà di sostegno per affrontare la nuova vita da mamma.
Con gli esercizi di METODO REME® otterrai:
- Elasticità del corpo, con aumento di flessibilità e tonicità
- Migliore qualità del sonno
- Riduzione di ansia e stress
- Maggiore fiducia in te stessa
- Fluidità di circolazione e respirazione
- Incremento del livello energetico
- Consapevolezza delle risorse utili per gestire le sensazioni e il dolore in travaglio
- Una buona nascita e neonati sereni!!!
- Maggiore fiducia in te stessa
- Fluidità di circolazione e respirazione
- Incremento del livello energetico
- Consapevolezza delle risorse utili per gestire le sensazioni e il dolore in travaglio
- Una buona nascita e neonati sereni!!!
Nel corso METODO REME® di elasticità muscolare in gravidanza, in ogni momento potrai ritrovare elasticità muscolare e benessere.
Una nuova preparazione del corpo alla gestazione, al parto e alla nascita per vivere serenamente questa grande opportunità di crescita!
Contattarci al 331 3134700 o a info@metodoreme.it