È un modo nuovo per liberare il movimento, per mantenersi giovani, in salute ed efficenza.
La pratica del Metodo è indicata in particolare per alleviare e aiutare a risolvere mal di schiena, mal di testa e dolori muscolari e articolari, tunnel carpale e fibromialgia.
Con specifici esercizi che coinvolgono corpo e mente si agisce anche sulla concentrazione mentale, sugli stati d'ansia e sulle conseguenze dello stress.
Se soffri di stress, insonnia e stati emotivi di disequilibrio potrai trarre grande beneficio dalla pratica del Metodo che porta a sperimentare autentici momenti di relax psicofisico e una conseguente fisiologica e più comoda postura.
Il respiro diviene ampio e profondo, scompaiono i dolori, si attiva un sorprendente stato di benessere generale in modo facile e senza sforzo e fatica. Sì proprio così, non si fa fatica!
Vivamente consigliato anche se, per esigenze lavorative o di studio, assumi posizioni che determinano contratture e rigidità.
Scopri gli straordinari effetti degli esercizi specifici per migliorare la tua postura e risolvere mal di schiena, mal di testa e dolori articolari con il METODO REME®
