I corsi METODO REME® per il benessere di corpo e mente.

Corso Perineo e Pavimento Pelvico

Un'area del corpo spesso sconosciuta e carica di tensione. Quanto migliorerebbe la tua vita liberando l'energia trattenuta in questo luogo sacro?

Ti guiderò in una straordinaria esperienza nell’esclusiva visione del METODO REME®!

Cosa troverai nel corso:

- 1 video introduttivo e illustrativo delle caratteristiche anatomiche del perineo e pavimento pelvico

- Work book con le slide che puoi stampare per prendere appunti mentre segui il video

- Audio di massaggio di viso e mandibola nei punti riflessi

- 5 audio sessioni di pratica di 60 minuti per liberare il perineo e il pavimento pelvico

- Le schede illustrate delle 5 sessioni di pratica

- Il video con la meditazione Kundalini

- La scheda con le indicazioni sulla meditazione Kundalini

Tutto il materiale resterà a tua disposizione per sempre.

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127,00 € 97,00 €

Audio corso: 8 settimane per un nuovo movimento

Le 8 sessioni iniziali di 60 minuti ognuna, per ritrovare Respiro Elasticità Mobilità Energia direttamente a casa tua.

Con le relative schede illustrate. Tutto il materiale del corso resterà sempre a tua disposizione.

Liberati da tensioni che riducono il tuo movimento e ti danno dolore
Ritrova elasticità e flessibilità nelle articolazioni
Mantieniti giovane nel corpo e nella mente

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97,00 €

La scoperta del corpo - Audio corso

Gloria Spiritelli ti guiderà con gioia nel secondo ciclo di 8 sessioni METODO REME® alla scoperta del tuo corpo e delle sue grandi risorse ancora inesplorate.

Con le relative schede illustrate.

Ritroverai un ben-essere inaspettato
Scoprirai cosa significa sentirsi veramente bene
Potrai vivere con gioia e senza dolore le esperienze di movimento della tua vita
Ti ritroverai con nuovo entusiasmo

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97,00 €

In offerta: 8 settimane per un nuovo movimento + La scoperta del corpo

I due audiocorsi in un'imperdibile offerta per praticare il METODO REME® in completa autonomia.

Gloria Spiritelli sarà la tua guida.

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194,00 € 177,00 €

Corso Trainer METODO REME

Scopri il corso online interattivo per Trainer METODO REME® per la gestione dell’Attività di Gruppo e di Personal Training.

Amplierai le tue conoscenze ed acquisirai una nuova visione sul funzionamento del corpo nella sua complessità. In breve tempo potrai ampliare o iniziare la tua attività online e in presenza. Mi avrai al tuo fianco durante tutto il tuo apprendimento.

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1.350,00 € 1.277,00 €

12 sessioni online live

Le sesssioni online per il tuo continuo benessere. Scogli il tuo corpo, libera la mente e mantieniti in perfetta forma.
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180,00 € 167,00 €

5 sessioni online live

Un investimento minore, ma di sicuro effetto per il tuo continuo benessere

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80,00 € 75,00 €

1 sessione online live

Sperimenta il METODO REME® con Gloria Spiritelli, l'ideatrice del metodo

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20,00 € 17,00 €

1 Sessione personalizzata online

Desideri conoscere il metodo ma non sei certa/o che faccia per te? Con una sessione personalizzata di 60 minuti potrai verificarne gli effetti e intraprendere il tuo percorso di ben-essere di corpo e mente.

Scegli di volerti bene! Chiamami per il tuo appuntamento al 3313134700

45,00 €

5 Sessioni personalizzate online

Desideri essere accompagnata da Gloria in un efficace percorso di scioltezza del tuo corpo e liberazione del tuo movimento?

Anche la mente ne gioverà. Investi su di te e sul tuo ben-essere totale! Le sessioni sono di 60 minuti su appuntamento.

225,00 € 177,00 €

Life coaching con Gloria Spiritelli

Un percorso di crescita inizia con un'analisi da dove partiamo e dove vogliamo andare. Ne parlerememo per ritrovare il personale cammino: un dolore nel corpo ci segnala che è giunto il momento di occuparci veramente di noi.

70,00 € 57,00 €

Libera la schiena con il freeback - Audio guida

Con l'audio guida di circa 60 minuti libererai l'elasticità della tua schiena.

Potrai praticare tutte le volte che vuoi e lasciarti condurre in un rilassamento profondo.

+ scheda descrittiva

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12,90 €

Il trio balls per una sferzata d'energia - Audio guida

Con l'audio guida di circa 60 minuti, potrai attingere a tutta la tua energia e lasciarti condurre in un rilassamento profondo.

+ scheda descrittiva.

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12,90 €

Sciogli le tensioni profonde con il chestnuts bag - Audio guida

Con l'audio guida di circa 60 minuti potrai praticare con me e abbandonarti rilassandoti profondamente.

+ scheda descrittiva

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12,90 €

3 Audio guide per un effetto strong

3 sessioni di 1 ora d'intensa pratica per sciogliere le tensioni più profonde con gli strumenti avanzati del metodo.

Con relative schede illustrate.

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38,70 € 37,00 €

Sciogli il tuo corpo - Audio book

“Sciogli Il Tuo Corpo” è un manuale estremamente pratico e pieno di strumenti davvero efficaci che ti aiuteranno ad avere maggior elasticità muscolare migliorando una volta per tutte mal di schiena, mal di testa e tutti quei problemi che ostacolano il tuo ben-essere e il tuo star bene, consentendoti finalmente di muoverti agilmente. Audio book.

12,90 €