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12 sessioni online live

Le sesssioni online per il tuo continuo benessere. Scogli il tuo corpo, libera la mente e mantieniti in perfetta forma.
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180,00 € 167,00 €
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6 sessioni online live

Un investimento minore, ma di sicuro effetto per il tuo continuo benessere
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95,00 € 87,00 €
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1 sessione online live

Sperimenta il METODO REME® con Gloria Spiritelli, l'ideatrice del metodo
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20,00 € 17,00 €
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1 Sessione personalizzata online

Desideri conoscere il metodo ma non sei certa/o che faccia per te? Con una sessione personalizzata di 60 minuti potrai verificarne gli effetti e intraprendere il tuo percorso di ben-essere di corpo e mente.
Scegli di volerti bene! Chiamami per il tuo appuntamento al 3313134700
45,00 €
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5 Sessioni personalizzate online

Desideri essere accompagnata da Gloria in un efficace percorso di scioltezza del tuo corpo e liberazione del tuo movimento?
Anche la mente ne gioverà. Investi su di te e sul tuo ben-essere totale! Le sessioni sono di 60 minuti su appuntamento.
225,00 € 177,00 €
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Life coaching con Gloria Spiritelli

Un percorso di crescita inizia con un'analisi da dove partiamo e dove vogliamo andare. Ne parlerememo per ritrovare il personale cammino: un dolore nel corpo ci segnala che è giunto il momento di occuparci veramente di noi.
70,00 € 57,00 €
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Audio corso METODO REME: 8 sessioni per un nuovo movimento

Acquista le 8 sessioni iniziali di 60 minuti ognuna, per ritrovare Respiro Elasticità Mobilità Energia direttamente a casa.
Con relative schede illustrate. 
1. I grandi muscoli
2. Mandibola, pettorali, romboidi
3. Sternocleidomastoidei, pettorali, torace e respiro
4. Scapole, mani e piedi
5. Il fianco e i muscoli laterali
6. Colonna vertebrale e gambe
7. Clavicole, scaleni, fluttuanti, ale iliache
8. Paravertebrali e colonna con freeback
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103,20 € 97,00 €
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Audio guida: libera la schiena con il freeback

Con l'audio guida di circa 60 minuti libererai l'elasticità della tua schiena.
Potrai praticare tutte le volte che vuoi e lasciarti condurre in un rilassamento profondo.  
 + scheda descrittiva
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12,90 €
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Audio guida: Il trio balls per una sferzata d'energia

Con l'audio guida di circa 60 minuti, potrai attingere a tutta la tua energia e lasciarti condurre in un rilassamento profondo.
+ scheda descrittiva.
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12,90 €
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Audio guida: sciogli le tensioni profonde con il chestnuts bag

Con l'audio guida di circa 60 minuti potrai praticare con me e abbandonarti rilassandoti profondamente.
+ scheda descrittiva
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12,90 €
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Audio guide per freeback, trio balls, chestnuts bag

3 sessioni di 1 ora d'intensa pratica per sciogliere le tensioni più profonde con gli strumenti avanzati del metodo.
Con relative schede illustrate.
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38,70 € 37,00 €
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Sciogli il tuo corpo - Audio book

“Sciogli Il Tuo Corpo” è un manuale estremamente pratico e pieno di strumenti davvero efficaci che ti aiuteranno ad avere maggior elasticità muscolare migliorando una volta per tutte mal di schiena, mal di testa e tutti quei problemi che ostacolano il tuo ben-essere e il tuo star bene, consentendoti finalmente di muoverti agilmente. Audio book.
 
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