I glutei si trovano a metà del corpo e della catena muscolare posteriore ed è fondamentale mantenerli tonici ed elastici per la bellezza del corpo, per la salute della schiena, delle anche e degli arti inferiori, per muovesi in libertà e scioltezza.
La flaccidità dei glutei è spesso una conseguenza dell'eccessiva tensione della schiena. Il dolore al gluteo può manifestarsi improvvisamente e può aumentare nel tempo a causa di contratture profonde. Semplici attività come mettere le calze, allacciare le scarpe, raccogliere oggetti diventano complicate e ne risente la qualità del movimento.

 

Ridare elasticità e tonicità ai glutei ne migliora la forma e aiuta a diminuire la lordosi lombare e di conseguenza il dolore e i fastidi alla schiena.

Ecco i benefici che otterrai partecipando a
"Glutei tonici ed elastici"con il metodo REME:
• Scioglierai la zona lombare e l’articolazione sacro-iliaca
• Libererai le anche da rigidità e blocchi e il coccige da compressioni che causano dolore
• Riequilibrerai i glutei per risolvere la sindrome del piriforme
• Avrai gambe leggere e sciolte nel movimento
• Ti piacerai di più e ti vedrai perfettamente in forma per l’estate!!!!

Sabato 22 aprile 2017 dalle 9.30 alle 12.30 oppure dalle 14.30 alle 17.30

Dove: Centro Metodo REME - Corso Garibaldi, 65 - Mantova

Iscriviti entro giovedì 20 aprile presso la segreteria del Centro metodo REME o
telefona al 331 313 4700 o invia una e-mail a info@metodoreme.it
Investimento previsto 40€